Wellnesspalooza 2025 Növelje energiáját öngondoskodással Nancy Stevensszel

Üdvözöljük a The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 39. ülésén. Erősítse meg magát gyakorlati öngondoskodási technikákkal, amelyek növelik az energiát, javítják az egyensúlyt, és több örömet hoznak mindennapi életébe Nancy Stevens érzelmi jólét specialista – ACC Life Coach segítségével.

Mi: Workshop
Időpont: január 12, vasárnap
Időpont: 16:00 ET / 13:00 PT
Hol: https://bit.ly/WPRaiseYourEnergy

Miért fontos:

A következetes energia és érzelmi egyensúly fenntartása elengedhetetlen az élet könnyű navigálásához. Sok felnőtt fizikai és érzelmi fáradtsággal küzd, amelyet gyakran feszültség, stressz és a megalapozó gyakorlatok hiánya okoz. Ez a workshop egyszerű, használható öngondoskodási technikákat kínál, amelyek segítenek a fenntartható energia ápolásában és a nagyobb jólét érzésében.

Amit meg fogsz tanulni:

• Hogyan ellenőrizheti jelenlegi energiaszintjét, és hogyan veheti észre a feszültséggel vagy nyugalommal teli területeket.

• Az irányított meditáció, testszkennelés és megerősítések technikái a jelenlét és az igazodás érzésének megteremtésére.

• Gyengéd székjóga és légzőgyakorlatok a stagnáló energia felszabadítására, valamint a test és a lélek revitalizálására.

Legfontosabb elvitelek:

• Energiatudatosság: Hangolódjon rá fizikai és érzelmi energiájára, hogy azonosítsa azokat a területeket, amelyek gondozásra szorulnak.

• Gyakorlati öngondoskodási eszközök: Használjon megerősítéseket, meditációt és székjógát az egyensúly és a könnyedség megőrzése érdekében.

• Napi integráció: Tanuljon meg egyszerű gyakorlatokat beépíteni a rutinjába a hosszú távú energiaegyensúly és jólét támogatása érdekében.

Kinek szól:

Ez a támogató, megnyugtató élmény ideális mindazok számára, akik gyakorlati módszereket keresnek napi energiafelhasználásuk fenntartható módon történő növelésére, valamint a nyugalom, kiegyensúlyozottság és egészséges energiaszint kialakítására az életükben.

INGYENES AJÁNDÉK MINDEN REGISZTRÁLÓNAK: Napi meditációk: Önsegítő utazás – 365 napos megerősítés és naplóparancsok nőknek. Értéke 14 dollár.

Ez a foglalkozás a Wellnesspalooza 2025 10 éves jubileumi rendezvényén belüli több mint 40 alkalom egyike! Nézze meg a teljes eseményt itt, és használja ezt a kódot, hogy további 15% kedvezményt kapjon a csomagból: NancyS15

A Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 rendezvény: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Névjegy: Nancy élete annak szentelte a nőket, hogy életük minden területén érzelmi jólétet és öngondoskodást érjenek el. Nancy a Daily Meditations: A Self Help Journey című könyv egyik legnépszerűbb Amazon-szerzője, és társszerzője a The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care sorozat első számú bestseller Amazon-könyveinek, 25 eszköz a stresszoldáshoz és 25 eszköz istennők számára. a legújabb könyvben pedig: 25 eszköz az élethez. Ő vezeti a Vibrant Wellbeing című talkshow-t a The Wellness Universe Wellness for All platformon, ahol megosztja szakértelmét az öngondoskodás és az érzelmi wellness terén.

A Wellness Universe profilja: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/nancystevens/

Oktató fiókja: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/156096

Szerző oldal: https://blog.thewellnessuniverse.com/upleveling-wellness-featuring-nancy-stevens/

IG: https://www.instagram.com/nancyscoaching

NYILATKOZAT: Ez a program egészségügyi, wellness- és táplálkozási információkat kínálhat, és csak oktatási célokat szolgál. Ne hagyatkozzon ezekre az információkra a professzionális orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítőjeként, és nem is helyettesíti azokat. Ha bármilyen aggálya vagy kérdése van az egészségével kapcsolatban, mindig konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel. Ne hagyja figyelmen kívül, kerülje el vagy késleltesse az egészségügyi szakembertől kapott orvosi vagy egészséggel kapcsolatos tanácsokat olyan dolgok miatt, amelyeket esetleg itt olvasott, hallott vagy nézett. A programban közölt információk felhasználása kizárólag a saját felelősségére történik.

Az orvosi kutatás fejleményei hatással lehetnek az itt megosztható egészségügyi, wellness-, fitnesz- és táplálkozási tanácsokra. Nem adható biztosíték arra, hogy a programban szereplő információk mindig tartalmazzák az adott anyaggal kapcsolatos legrelevánsabb megállapításokat vagy fejleményeket.

A program szakértői megosztják Önnel az eszközöket, gyakorlatokat és tudást, őszinte és nagylelkű szándékkal, hogy segítsenek az egészség és a wellness útján. Kérjük, forduljon hozzájuk, ha bármilyen kérdése van az általuk megadott technikákkal vagy információkkal kapcsolatban. Szívesen segítenek a továbbiakban is!